Seputar penyakit darah tinggi > Berikut ini merpakan artikel yang menyajikan informasi yang menjelaskan hal-hal seputar penyakit darah tinggi seperti mengetahui apa yang dimaksud dengan darah tinggi seperta untuk mengetahui apa saja yang menyebabkan terjadi darah tinggi ataupun mengetahui gejala dari penyakit darah tinggi serta pengobatanya secara tradisional alami.

Definisi Penyakit Darah Tinggi

Tekanan darah tinggi biasa disebut hipertensi. Hipertensi itu sendiri dapat didefinisikan sebagai suatu kondisi medis di mana seseorang mengalami peningkatan tekanan darah dalam interval waktu yang lama (kronis). Seseorang yang memiliki minimal 3 (tiga) bacaan tekanan darah di atas 140/90 mmHg waktu beristirahat biasanya tergolong sebagai penderita tekanan darah tinggi. Tekanan darah yang selalu tinggi adalah penyebab utama gagal jantung kronis. Berbagai survey menunjukkan bahwa tekanan darah yang terlalu tinggi adalah salah satu faktor risiko untuk gagal jantung dan aneurisma arterial, serangan jantung, dan stroke.

Secara umum, tekanan darah tinggi (hipertensi) merupakan suatu keadaan tanpa gejala, dimana tekanan darah yang tinggi di dalam arteri menyebabkan peningkatan resiko penyakit jantung (cardiac), penyakit ginjal (renal), pengerasan dari arteri-arteri (atherosclerosis atau arteriosclerosis), kerusakan mata, aneurisma, dan stroke (kerusakan otak). Dikatakan tekanan darah tinggi (hipertensi) jika pada saat duduk tekanan sistolik mencapai 140 mmHg atau lebih, atau tekanan diastolik mencapai 90 mmHg atau lebih, atau kedua-duanya. Pada tekanan darah tinggi (hipertensi), biasanya terjadi kenaikan tekanan sistolik dan diastolik.

Mengukur Tekanan Darah

Untuk mengetahui tekanan darah seseorang dan biasanya Tekanan darah umumnya diukur dengan alat yang disebut sphygmomanometer. Sphygmomanometer terdiri dari sebuah pompa, sebuah pengukur tekanan, dan sebuah manset dari karet. Alat ini mengukur tekanan darah dalam unit yang disebut milimeter air raksa (mm Hg).

Tekanan darah tinggi (hipertensi) sering ditemukan pada usia lanjut. Sejalan dengan bertambahnya usia, hampir setiap orang mengalami kenaikan tekanan darah. Tekanan sistolik terus meningkat sampai usia 80 tahun dan tekanan diastolik terus meningkat sampai usia 55-60 tahun, kemudian berkurang secara perlahan atau bahkan menurun drastis.

Komplikasi dari tekanan darah tinggi (hipertensi) ini sering dirujuk sebagai kerusakan akhir organ karena kerusakan pada organ-organ ini adalah hasil akhir dari tekanan darah tinggi (hipertensi) kronis. Untuk sebab itu, diagnosa tekanan darah tinggi (hipertensi) sangat penting sehingga usaha-usaha dapat dibuat untuk membuat tekanan darah menjadi normal dan mencegah komplikasi-komplikasi.

Faktor Penyebab Darah Tinggi

Ada beberapa faktoe penyebab darah tinggi, ada penyebab darah tinggi yang tidak dapat dikendalikan dan adapula faktor penyebab yang dapat dikendalikan, berikut beberapa faktor penyebab dari penyakit darah tinggi :

  1. Keturunan
    Jika seseorang memiliki orang-tua atau saudara yang memiliki tekanan darah tinggi, maka kemungkinan ia menderita tekanan darah tinggi lebih besar.
  2. Usia
    Penelitian menunjukkan bahwa seraya usia seseorang bertambah, tekanan darah pun akan meningkat.
  3. Garam
    Garam dapat meningkatkan tekanan darah dengan cepat pada beberapa orang,
  4. Kolesterol
    Kandungan lemak yang berlebih dalam darah Anda, dapat menyebabkan timbunan kolesterol pada dinding pembuluh darah.
  5. Obesitas / Kegemukan
    Orang yang memiliki berat badan di atas 30 persen berat badan ideal, memiliki kemungkinan lebih besar menderita tekanan darah tinggi.
  6. Stres
    Stres dan kondisi emosi yang tidak stabil juga dapat memicu tekanan darah tinggi.
  7. Rokok
    Merokok juga dapat meningkatkan tekanan darah menjadi tinggi.
  8. Kafein
    Kafein yang terdapat pada kopi, teh maupun minuman cola bisa menyebabkan peningkatan tekanan darah.
  9. Alkohol
    Konsumsi alkohol secara berlebihan juga menyebabkan tekanan darah tinggi.
  10. Kurang Olahraga
    Kurang olahraga dan bergerak bisa menyebabkan tekanan darah dalam tubuh meningkat.

Pencegahan Penyakit Darah Tinggi

Untuk mencegah dari serangan sebaiknya kita jauhi semu hal-hal yang dapat menyebabkan terjadinya darah tinggi, dan sebainya lebih menggalakan agar memperhatikan asupan gizi serta mulai menggalakan pola hidup teratur dan sehat agat terhindar dari berbagai jenis penyakit salah satunya seperti penyakit darah tinggi. Solusi pengobatan darah tinggi paling tepat dan paling efisien yaitu dengan menggunakan obat tradisional darah tinggi

Demikianlah informasi seputar penyakit darah tinggi yang dapat kami sajikan semoga dengan adanya informsi ini bisa bermanfaat dan bisa menjadi sarana untuk menambah pengetahuan mengenai penyakit darah tinggi.